Četvrta nedelja - 10. mesec
Kako vaša beba raste.
Ličnost beba je sada u razvoju. Ona može biti veoma društvena, deleći osmehe svakom koga sretne, ili malo više stidljiva, sakrivajući lice kada je, dobronamerni ljudi koje ne poznaje, počnu zadirkivati. Beba mogu da budu smelo ili da pristupaju raznim situacijama pažljivo i sa oklevanjem.
Ona će gestakulirati i tražiti vašu pažnju i može vam mahati pa-pa kada vas vidi da odlazite. Ona je razvila svest o sebi i usprotiviće vam se ako je budete stavili na neko mesto koje ne želi, ili uzeli igračku da bi je presvukli.
Vaš život: Osvežavanje energije
Ne morate da pravite velike planove da biste podigli vaš duh i osetili malo svežije.
Evo par dobrih ideja za male stvari koje možete raditi da obnovite energiju i entuzijazam:
- Vežbajte yogu. Ove vežbe mogu biti lake i možete ih raditi u svakom momentu. Ne zaboravite da dišete duboko. Ako mislite da yoga nije za vas, onda se deset minuta istežite i dišite duboko.
- Napravite sebi kupku. Nema veze ako se tuširate ujutru. Upalite sveće, pustite muziku i raskošno se natapajte.
- Pobegnite kroz čitanje. Provođenje vremena sa dobrom knjigom ili časopisom može biti odlično odvraćanje i pomoćiće vašem intelektu da se takođe osveži. Čitanjem knjiga (makar i nekoliko stranica dnevno) možete osetiti da radite nešto posebno za sebe.
- Našminkajte se. Čak i malo će imati efekta. Posetite salone radi manikira, pedikira ili radi svoje frizure.
- Kupujte online. Čak iako ne kupujete zapravo, “prozorčići za šoping” mogu biti veoma zabavni.
- Pomozite nekom drugom. Neverovatno koliko se možete lepo osećati kada uradite nešto malo za nekog.
- Šetajte. Stavite bebu u kolica i šetajte gde god vam se prohte.
