Kada beba napuni pet meseci, u nekim slučajevima i ranije, ali isključivo po savetu pedijatra, počinje se sa uvođenjem i ostalih namirnica. Vrstu namirnica, dinamiku uvođenja, količine hrane treba da odredi pedijatar. Naravno, tada je i vreme za obaveznu posetu savetovalištu, gde ćete dobiti ove informacije, kada će se i bebi prvi put vaditi krv iz prstića i na osnovu koje će Vaš pedijatar i savetovati pravilan raspored uvođenja namirnica. Nekim bebama će vrlo brzo morati da se uvede meso, drugima postepeno. Kod nekih će se krenuti sa uvođenjem žumanceta, a kod drugih pak će se na to čekati do punih 10 meseci. Neke osnovne smernice su iste za sve, kao što je uvođenje uvek samo jedne nove namirnice i to u pre podnevnim časovima, kako biste mogli da ispratite eventualnu reakciju.
Treba znati, a roditelji često u tome greše, nije samo osip znak alergije na neku namirnicu. To može biti i kijanje, svrab nosića, ređa stolica ili detetovo uporno odbija određenih namirnica. Ono što zaboravljamo je da treba da poslušamo i bebe jer su one u skladu sa prirodom više nego mi. Naučeni su da slušaju svoje telo. Pedijatar će vam reći i o količini mleka koju beba treba da unese u tom periodu, jer je ono i dalje kalorijski osnov ishrane. Količina posisanog/popijenog mleka se vremenom smanjuje, kako se obogaćuje jelovnik bebe. Prelazak sa mlečne na nemlečnu ishranu će tada biti postepen, pratiće razvoj i sazrevanje sistema za varenje vaše bebe i samo ovakvim individualnim pristupom i personalnim jelovnikom obezbedićete da on bude temelj zdravih navika u ishrani.
