U periodu kada su bebe usvojile određene navike u ishrane, roditelji se susreću sa novim izazovima. Ukusi su do sada bili slatkasti i podržavali su dopunu u vidu adaptiranog mleka ili dojenja. Sada su energetski zahtevi mnogo veći, kao i potrebe u vitaminima i gvožđem. Hrana bi trebala da se secka ili pasira krupnije, ukusi su raznovrsniji, bebe imaju širi krug interesovanja, pa je i prava umetnost nahraniti ih. U ovom periodu su i više osetljiviji i izloženiji okruženju, zainteresovani su više za okolinu nego za sopstveni tanjir, ali ne dajte da vas to zavara. Motorički su aktivniji, usvajaju se važna znanja i veštine, više su u dodiru sa drugom decom.
Najvažnije što ćete učiniti je da ne poredite dete sa bilo kojim drugim detetom jer su deca individualna kao i njihov rast i razvoj. U periodu kada su bliže jelovniku ukućana, potreban je najviše pedijatrijski pristup u određivanju bebinog jelovnika. Personalni jelovnik će vam mnogo pomoći ukoliko sada već znate koje namirnice vaše dete ne podnosi, ukoliko ima ekcem ili je u proteklom periodu bilo sklono prehladama i infekcijama. Ovo je vreme kada ga možda pripremate za kolektiv ili za nove ljude u okruženju, kada nećete moći ispratiti svaki korak u ishrani deteta. Korisno je imati adekvatan plan za one koji će sada više boraviti sa vašim mališanom, ukoliko se vraćate starim obavezama. Personalni jelovnik se pravi po meri svakog deteta individualno, poštujući i uvažavajući način života cele porodice i njegovog okruženja.
